Będzie mówić między innymi:
- o fizjologii stresu, żeby pomóc zrozumieć jak nauczyć się nim
zarządzać;
- o sposobach na rozładowanie napięcia (doraźnych i profilaktyce, która powinna być naszą codziennością);
-o motywacji do tego, żeby małymi krokami wprowadzać ważne zmiany w swoim życiu
- o tym, że nie będzie lepszego momentu na zdrożenie działania!
Przyjdź koniecznie! Zadbaj o jakość swojego życia! - zachęcają organizatorzy.
Porozmawiajmy o stresie, czyli spotkanie z psychologiem w MBP
Opublikowano:
Autor: Jakub Hapka
Przeczytaj również:
KulturaMiejska Biblioteka Publiczna zaprasza w czwartek, 14 listopada o godz. 17.00 na otwarte spotkanie edukacyjne na temat szczególny, dotyczący każdego- temat stresu. Spotkanie poprowadzi psycholog Edyta Daniluk.
Polecane artykuły:
wróć na stronę główną
ZALOGUJ SIĘ - Twoje komentarze będą wyróżnione oraz uzyskasz dostęp do materiałów PREMIUM.
e-mail
hasło
Nie masz konta? ZAREJESTRUJ SIĘ Zapomniałeś hasła? ODZYSKAJ JE
