W ramach projektu odbywały się cykliczne spotkania z dietetykiem, na których uczestnicy zdobywali wiedzę o zasadach prawidłowego odżywiania oraz przygotowywania zdrowych i smacznych potraw. Poznali też piramidę żywienia. Przy okazji warsztatów integrowała się społeczność: i starsi, i młodsi, a na zakończenie odbyło się podsumowujące ognisko „Święto warzyw i dyni”.
W wyniku warsztatów uczestnicy w przyjaznej atmosferze poszerzyli wiedzę z zakresu dietetyki oraz ugruntowali zdolności kulinarne, zaś dla KGW z Tchórzewa projekt okazał się źródłem satysfakcji z pomyślnie przeprowadzonych działań, ogniska integracyjnego oraz wzmocnienia więzi międzyludzkich. Panie z koła gospodyń zdobyły cenną wiedzę, doświadczenie i umiejętności w zakresie pisania wniosków i realizacji projektów.